درنا
نیز نمایانگر چالاكی و چابكی در حركات ( فرز بودن و سرعت كامل) و سمبل رگ
و پی و روان است اهمیت درنا در ایجاد توازن و حركت سریع پاها ، نوك زدن ،
گرفتار نمودن ( گیر انداختن ) و منحرف نمودن ضربات می باشد . درنا عنصری با
روح و سرزنده بوده و قدرت ذاتی او در حملات مشت ، ضربات پا ، بالها ، پنجه
ها و همچنین نوك منقار و حركات سوراخ كننده آن به نقاط حساس بدن می باشد
شیوه درنا نقش موثری در شیوه های دفاع شخصی هنرهای رزمی جهان دارد
نوشته شده توسط : دلاور پایدار